הכנה לטיפול קמבו
כיצד להתכונן לטיפול
הכנה לטיפול קמבו היא חלק חשוב מהתהליך, היא חלק בלתי־נפרד מהחוויה, והיא מבטיחה שהטקס יתנהל בצורה בטוחה, שלווה ומדויקת עבורך. היא מאפשרת לגוף לעבוד בבטחה, לנקות בצורה יעילה, ולך להגיע לטקס רגוע, ממוקד ומוכן. כאן תוכל.י להבין מה חשוב לעשות - ומה חשוב להימנע ממנו - כדי לעבור תהליך עמוק ומדויק.
למי טיפול קמבו אינו מתאים?
קמבו הוא רפואה עוצמתית הפועלת ישירות על הגוף הפיזי ועל מערכת העצבים. לכן יש קבוצות שבהן אסור או לא מומלץ להשתמש בקמבו – כדי למנוע סיכון מיותר ולשמור על בטיחות מלאה.
המצבים שבהם אסור לקבל קמבו:- בעיות לב חמורות
- יתר לחץ תוך־גולגלתי / בעיות בכלי דם במוח
- מחלות נוירולוגיות לא מאוזנות
- אפילפסיה שאינה מאוזנת תרופתית
- הריון / תקופת הנקה
- תרופות לדיכוי מערכת החיסון
- מחלות כליות חריפות
- מי שעבר/ה אירוע מוחי בעבר
ממה חשוב להימנע לפני הטיפול?
כדי לשמור על בטיחות מלאה ולאפשר לקמבו לעבוד בצורה צלולה ומדויקת, יש כמה דברים שחייבים להימנע מהם לפני הטיפול. הימנעות מהדברים האלו מגינה על הגוף ומכינה את המערכת הפנימית לרפואה -
- אלכוהול - להימנע לפחות 5 ימים לפני הטיפול - האלכוהול משפיע על הכבד ועל לחץ הדם, וקמבו פועל עמוק במערכות האלה. השילוב עלול להכביד על הגוף.
- מזון כבד ושומני - להימנע 5 ימים מראש - האוכל הזה נשאר זמן רב במערכת העיכול. ככל שהגוף נקי יותר — החוויה יציבה יותר.
- קפאין - להימנע יום לפני ואחרי הטיפול - קפאין מעלה דופק ולחץ דם, והרפואה עצמה גם כן משפיעה על המערכת הקרדיו־וסקולרית.
- קנאביס - להימנע לפחות 24 שעות לפני הטיפול - השילוב יכול לטשטש את המיינד ולפגוע ביכולת שלך להיות נוכח בתהליך. המלצה אישית שלי - להפסיק לכמה ימים שיכולים.
- סמים אחרים - להימנע לגמרי שבוע מראש - זה תנאי בטיחותי מהותי. אסור לערב רפואה עם חומרים פסיכואקטיביים אחרים.
- יחסי מין - להימנע 3–5 ימים לפני הטיפול - הסיבה היא אנרגטית ופיזיולוגית: הקמבו דורש משאבים פנימיים, ורצוי לשמור את האנרגיה שלך לתהליך.
- צום לפני הטיפול - 8 עד 14 שעות - לאכול בפעם האחרונה ערב לפני. לא מגיעים לטיפול עם קיבה מלאה - זה מייצר עומס על הגוף.
איך להתכונן פיזית ונפשית לטיפול?
הכנה לטיפול קמבו היא חלק בלתי נפרד מהטיפול עצמו. ככל שתגיע.י ממוקד.ת, רגוע.ה ונקי.ה יותר – כך הגוף יכול לעבוד בהרמוניה והרפואה נכנסת עמוק יותר. הנה כמה עקרונות שיעזרו להגיע לטיפול בצורה מיטבית. כדי להבטיח חוויה יציבה, נקייה ונוחה – מומלץ להגיע עם כמה פריטים בסיסיים. אלו לא דרישות חובה, אבל הם משדרגים משמעותית את הנוחות שלך במהלך הטיפול. למידע על שלבי הטיפול עצמו – לחץ כאןהידרציה נכונה
שתו מים בצורה מאוזנת ביום שלפני הטיפול. הימנעו משתייה מופרזת – הגוף צריך להיות מאוזן, לא מוצף בנוזלים.
תזונה קלה ונקייה
ביום שלפני – מומלץ מזון קל, צמחי, לא מעובד. הימנעו מחלב, סוכר מופרז ומזון כבד.
שינה ומנוחה
לישון טוב בלילה שלפני. הגוף צריך להגיע בטווח הכי יציב שלו.
הכנה נפשית ורגשית
כדאי לכוון כוונה ברורה: מה את.ה רוצה לשחרר? מה ברצונך להזמין לחיים שלך? אפשר לכתוב, לעשות מדיטציה, או פשוט לשבת עם שקט.
מרחב רגשי נוח
חשוב להגיע בלי לחץ, בלי מרדף של יום עמוס. אנרגיה רגועה ומפוקסת משפיעה על כל מהלך הטיפול.
מה להביא לטיפול?
בגדים נוחים, מים, טישו/מגבת, גומיה לשיער (במידה ויש שיער ארוך), שמיכה קטנה למי שנוטה לקור, ודלי - אם לא מסופק במקום.
מה קורה אחרי הטיפול ומה חשוב לדעת?
הטיפול בקמבו לא מסתיים ברגע שהטקס נגמר – הגוף והנפש ממשיכים לעבוד ולהתנקות גם בשעות ובימים שאחרי. חשוב להבין מה צפוי לקרות, איך לתמוך בעצמך, ומה לעשות כדי לאפשר אינטגרציה עמוקה וריפוי מלא. אנחנו צפויים להרגיש:
- עייפות או צורך לנוח - הגוף עושה עבודה עמוקה - מנוחה היא חלק מהטיפול.
- הגוף במצב רגיש - לעיתים עולות תובנות, תחושות או רגשות עדינים. זה טבעי.
- תחושת בהירות ואנרגיה - רבים מדווחים על תחושת קלילות פיזית ונפשית.
- יציאות או הזעה מוגברת - הגוף ממשיך להוציא רעלים - וזה תקין.
- צמא או צורך בשתייה - רק לשתות במתינות - לא כמויות גדולות מדי.
בימים שאחרי הטיפול, תנו לעצמכם זמן מנוחה! הקשיבו לגוף. ההמלצה היא לאכול מזון קל, כמו מרקים, ירקות ופחמימות קלות ולהמנע ממזונות מעובדים ושומניים במשך 24 שעות. אפשרו מקום לנשימה, מדיטציה, הליכה בטבע וכתיבה. הימנעו ככל הניתן מקנאביס וחומרים משני תודעה אחרים לפחות 24 שעות לאחר הטיפול – אך ההמלצה האישית שלי, למשוך כמה שיותר, על מנת לתת לאיכויות הקמבו להכנס ולהעמיק בגופנו. מנסיון רב, הדבר חשוב מאין כמותו.
קישור חיצוני לקריאה על הקמבו~ אני כאן לכל שאלה או תחושת חוסר ודאות שתעלה לאחר הטיפול. המסע ממשיך גם אחרי הטקס - ואתם לא לבד בו ~
גילוי נאות והצהרת אחריות (Medical Disclaimer)
המידע המוצג באתר זה ובדף זה בנושא הקמבו (Kambô) נועד להעשרה ולמטרות אינפורמטיביות בלבד, ואינו מהווה ייעוץ רפואי, אבחנה רפואית או תחליף לטיפול רפואי, פסיכולוגי או פסיכיאטרי מוסמך. הטיפול בקמבו נחשב לרפואה הוליסטית/מסורתית ואינו מוכר כטיפול רפואי על ידי משרד הבריאות או רשויות הבריאות הממלכתיות. המטפל אינו רופא ואינו מתיימר להעניק שירות רפואי או להחליף חוות דעת של איש מקצוע מוסמך.
חל איסור להפסיק, לשנות או להחליף טיפול רפואי או תרופתי ללא התייעצות ישירה עם הרופא המטפל.
בכל מקרה של בעיה רפואית, מחלה כרונית או מצב נפשי מורכב, יש להיוועץ ברופא מוסמך לפני ההגעה לטיפול. האחריות על השימוש במידע ובחירה בטיפול היא על המשתמש/ת בלבד.